ลองแซนวิชที่ดีต่อสุขภาพและง่ายสำหรับอาหารเช้าวันนี้


 

ลองแซนวิชที่ดีต่อสุขภาพและง่ายสำหรับอาหารเช้าวันนี้

ด้วยข้อ จำกัด ในการล็อคและการเปิดสำนักงานหากคุณยังไม่คุ้นเคยกับตารางเวลาที่คุณจะได้เรียนรู้สูตรปิ่นโตและสูตรอาหารเช้าง่าย ๆ ที่มีประโยชน์และประหยัดเวลาได้มากหรือถ้าความหิวไม่ช่วยให้ คุณทำงานได้ไม่นานสำหรับการดื่มสุราที่ดีต่อสุขภาพและใจคุณไม่จำเป็นต้องเบื่อเลยที่นี่เป็นสูตรอาหารที่เราเจอกันในหน้าอินสตาแกรมของพ่อครัวและบล็อกเกอร์ Archana Doshi


ส่วนผสม

4 ไม่มี - ขนมปังสีน้ำตาลโฮลวีต

1 ไม่มี - บรอกโคลีหัวเดียวเป็นช่อเล็ก

150 กรัม - Paneer (เป็นปาเก็ตตี้) เป็นก้อนเล็ก ๆ

4 ช้อนโต๊ะ - ถั่วแดงคั่ว (Moongphali), กระบวย

4 ไม่มี - กลีบกระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ

- สีแดงซอสพริก

1tsp - พริกไทยดำป่น

เกลือเพื่อลิ้มรส 2 ช้อน

โต๊ะ - เนย

1tsp - น้ำมันดอกทานตะวัน

 

วิธี

* ในชามผสมแล้วเทน้ำร้อน 1 ถ้วยใส่ลงในหม้อแล้วพักไว้

* ใส่น้ำมันลงในกระทะร้อนปานกลางใส่กระเทียมและ saute จนเป็นสีน้ำตาลอ่อนขั้นตอนนี้จะใช้เวลาประมาณหนึ่งนาที

* เมื่อกระเทียมเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทองให้ใส่ลงไปในกระทะแล้วใส่ลงไปในกระทะที่ไม่ได้ใส่ลงไปในกระทะให้มากขึ้นเพราะจะทำให้เสียมากเกินไป

* ถ้าต้องการผักชนิดหนึ่งที่ปรุงสุกเพิ่มบานบาน, เกลือ, พริกไทยป่นซอสเสฉวนและผัดจนส่วนผสมจะเข้ากันได้ดี

* เมื่อปิดความร้อนให้ผสมถั่วที่ทำอาหารแล้วพักไว้ให้เย็น

* เปิดเครื่องทำแซนวิช

* ทาเนยที่ด้านใดด้านหนึ่งของชิ้นขนมปังในหนึ่งชิ้นเพิ่มรอกโคลี, Paneer และถั่วไส้เลื่อนและชิ้นส่วนอื่น ๆ เพื่อทำแซนวิช

* Toast Broccoli, Paneer และ Peanut Sandwich ในเครื่องทำแซนด์วิชจนเป็นสีเหลืองทอง

* เม็กซิโก

สนับสนุนบทความนี้โดย Slotonline
Allforbet เว็ปเกมส์ออนไลน์อันดับ 1 ของประเทศ



Post by wrapgirl :: Date 2020-06-17 01:10:05


[1]

Opinion No. 1 (4160145)

 

แนะนำสำหลับท่านใดที่ต้องการหาเว็บเล่นหวยออนไลน์เว็บหวยจ่ายแพง หวยดี.คอม สมัครเลยวันนี้


ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล

By kreemza123 (sarawut2803kreem-at-gmail-dot-com)Date 2020-06-20 08:09:11


Opinion No. 2 (4166110)

 

การแทงหวยออนไลน์ที่จ่าย จริง จ่ายไว และมีอัตราการจ่ายที่สุดที่สุดก็ต้องเว็บหวยดีของเราที่มีบริการตลอด 24 ชม.เปิดรับแทงหวย ทุกรูปแบบจริง มีแอดมินที่เป็นมืออาชีพ คอยให้บริการตลอด 24 ชม.

<<< สมัครหวย >>>


By pun12345 (punpun-at-gmail-dot-com)Date 2020-08-18 10:46:50


Opinion No. 3 (4170229)

 แอพแทงหวย เว็บหวยดี สร้างขึ้นมาเพื่อให้ลูกค้าที่ชอบ > ซื้อหวย < โทรศัพท์มือถือ หรือ แท็บเล็ต ได้มีการใช้งานที่สะดวกสบายมากยิ่งขึ้นไม่ต้องเข้าไปแทงหวยออนไลน์ในเว็บไซต์ให้เสียเวลาและยุ่งยากอีกต่อไป เพราะวันนี้ huaydee.com ได้มี Application แอพพลิเคชั่นที่ชื่อว่า Huaydee จะให้ความสะดวกสบายแก่ทุกท่าน และสามารถเข้าแทงหวยออนไลน์ ผ่านแอพพลิเคชั่นได้แบบง่ายดายเพียงแค่คลิกที่แอพพลิเคชั่นก็สามารถแทงหวยออนไลน์ผ่านมือถือได้ง่ายๆ มีให้โหลดทั้ง Android และ Ios รองรับคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือทุกรุ่นทุกยี่ห่อเลยก็ว่าได้

By toon Date 2020-09-30 12:14:07



[1]


Opinion
Opinion *
By  *
E-Mail 
Don't Display E-mail