สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนแปลงโลก


ทุกๆวันเรามีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับโลกที่กำลังจะตกนรก สงครามความยากจนมลภาวะ ... ความโหด***มทุกรูปแบบกำลังถาโถมใส่เราจากทุกทิศทางและเพียงพอที่จะดึงแม้แต่คนที่เบาสมองที่สุดให้ตกอยู่ในหลุมพรางแห่งความสิ้นหวัง

โชคดีที่เป็นวิธีที่ดีที่จะรับมือกับทุกสิ่งที่น่าเกลียดคือการจะเปลี่ยนแปลงที่เราต้องการที่จะเห็น พวกเราไม่มีใครสามารถเปลี่ยนแปลงโลกทั้งใบได้ด้วยตัวเอง แต่ด้วยการแก้ไขเล็กน้อยในชีวิตของเราเองและกระตุ้นให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกันผลของก้อนหิมะก็เกิดขึ้นซึ่งอาจส่งผลต่อโลกทั้งใบ ต่อไปนี้เป็นวิธีง่ายๆที่คุณ (ใช่แม้แต่คุณ) สามารถช่วยสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในโลกได้

แบ่งปัน Positivity

สำหรับซากปรักหักพังที่น่าสยดสยองที่ลอยอยู่บนอินเทอร์เน็ตหรือในข่าวมีเรื่องราวที่น่าทึ่งและสวยงามที่จะต่อต้านมัน เลิกหมกมุ่นอยู่กับความน่าเกลียดน่ากลัวที่สื่อทั่วไปพยายามพุ่งเข้าใส่คุณและปล่อยให้ตัวเองได้รับแรงบันดาลใจจากความอัศจรรย์ความสวยงามและความเมตตาในโลกนี้แทน

เว็บไซต์เช่นThe Daily Good , Positive Newsและแม้แต่หัวข้อ“ Good News”ของ Huffington Post ก็ เต็มไปด้วยเรื่องราวที่น่ายินดีที่สามารถเตือนคุณได้ว่ามีสิ่งดีๆมากมายในโลกนี้ เมื่อหัวใจของคุณเร่าร้อนทวีตและตรึงเรื่องราวเหล่านั้นเพื่อให้คนอื่นได้รับแรงบันดาลใจเช่นกัน

ปลูกสวน

คุณจะแปลกใจว่าพื้นที่สีเขียวเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถทำอะไรให้กับสิ่งแวดล้อมได้บ้างและถ้าคุณมีที่ดินสักหน่อยที่คุณสามารถเปลี่ยนเป็นสวนได้คุณจะสร้าง บาคาร่า ผลกระทบในมุมโลกของคุณได้มากกว่าคุณ ตระหนัก. การปลูกและเก็บเกี่ยวอาหารของคุณเองหมายความว่าต้องมีรถเข็นจากประเทศอื่น ๆ น้อยลงซึ่งจะช่วยลดปริมาณเชื้อเพลิงที่จะถูกยิงออกสู่ชั้นบรรยากาศ หากคุณต้องการสวนดอกไม้และสมุนไพรแทนอาหารให้ปลูกดอกไม้ที่ดึงดูดและให้อาหารแมลงผสมเกสรเช่นผึ้งผีเสื้อและนกพวกมันหายไปในอัตราที่น่าตกใจเนื่องจากการใช้ยาฆ่าแมลงและยาฆ่าแมลงดังนั้นสวนออร์แกนิกที่เต็มไปด้วย ไม้ดอกและเมล็ดที่แสนอร่อย (เช่นทานตะวันดอกบานไม่รู้โรยและลูกเดือย) จะช่วยเพิ่มพูน

หากคุณไม่มีที่ดินเป็นของตัวเอง แต่มีนิ้วหัวแม่มือสีเขียวอย่างทั่วถึงลองเข้าร่วมโครงการสวนชุมชน: คุณจะช่วยคนอื่น ๆ ในการพัฒนาทักษะการทำสวนของพวกเขาช่วยเสริมพลังให้พวกเขาด้วยการแสดงให้พวกเขาเห็นว่าอยู่แบบพอเพียง ความมั่นคงทางอาหารของพวกเขาและสวนแห่งนั้นจะกลายเป็นระบบนิเวศที่เกื้อกูลต่อแมลงและสัตว์ขนาดเล็กทุกชนิด

นั่งสมาธิ

คุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามศาสนาหรือปรัชญาใด ๆ เพื่อทำสมาธิและการทำสมาธิไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการนั่งไขว่ห้างบนพื้นในขณะที่สวดมนต์ในภาษาที่คุณไม่เข้าใจ ท้ายที่สุดแล้วการทำสมาธิเป็นเพียงการฝึกสติที่เกี่ยวข้องกับการสงบความคิดและอารมณ์ของคุณเพื่อที่คุณจะได้อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน วิธีนี้ช่วยในการสงบประสาทที่หลุดลุ่ยเพื่อบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลและสร้างความรู้สึกสงบและจิตวิญญาณอันเงียบสงบ ความสงบภายในนั้นสะท้อนให้เห็นถึงแง่มุมอื่น ๆ ของชีวิต: คุณอาจมีความอดทนกับผู้อื่นมากขึ้นหรือมีความภาคภูมิใจในตนเองมากขึ้นหรือแม้กระทั่งสามารถชื่นชมความงามเล็กน้อยที่คุณเจอแทนที่จะจมอยู่กับการปฏิเสธทั้งหมดใน โลก.

 

ทำความสะอาด

คุณอาจค่อนข้างระมัดระวังในการกำจัดขยะอย่างถูกต้อง แต่คนอื่น ๆ อาจไม่ค่อยใส่ใจนัก หากคุณเห็นเศษขยะวางอยู่โดยที่มีการเหวี่ยงออกจากหน้าต่างรถหรือหล่นลงบนพื้นให้โยนทิ้ง เก็บถุงมือยางหรือถุงมือยางไว้ในกระเป๋าหากคุณไม่ต้องการสัมผัสสิ่งที่อาจ“ เหนอะ” แต่พึงระลึกไว้เสมอว่าการใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยจะช่วยได้เมื่อต้องทำความสะอาดพื้นที่อยู่อาศัยของเรา

หากคุณอาศัยอยู่ในแคนาดาและชื่นชอบทุกสิ่งในน้ำลองเข้าร่วมในGreat Shoreline Cleanupของมูลนิธิ David Suzuki : ร่วมมือกับผู้อื่นเพื่อทำความสะอาดแม่น้ำชายฝั่งทะเลสาบสระน้ำลำห้วยและแม้แต่ชายหาดริมมหาสมุทร มีโครงการริเริ่มที่คล้ายกันในประเทศอื่น ๆ ดังนั้นเพียงค้นหากลุ่มทำความสะอาดสิ่งแวดล้อมในพื้นที่ของคุณอย่างรวดเร็วและมีส่วนร่วม!



Post by สนุก :: Date 2021-01-25 11:50:36


Opinion
Opinion *
By  *
E-Mail 
Don't Display E-mail