แร่ธาตุและวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับสิว


  แม้ว่าจะพบได้บ่อยในวัยรุ่นและบางครั้งในผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือน แต่สิวก็ส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ50 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาในแต่ละปี พื้นผิวสิวในช่วงเวลาที่ฮอร์โมนไม่สมดุล เมื่อต่อมผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติรูขุมขนจะอุดตันทำให้แบคทีเรีย (และสิว) เติบโต สิวมีหลายรูปแบบและความลึกรวมทั้งสิวหัวดำสิวหัวดำซีสต์และก้อน เพื่อขับไล่พวกเขามีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นมานานแล้วว่ายาเฉพาะที่เช่นเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ยาปฏิชีวนะเช่นเตตราไซคลีนและยารับประทานที่มีวิตามินเอเช่นไอโซเตรติโนอินซึ่งเป็นสิวระดับปานกลางถึงรุนแรง อีกทางเลือกหนึ่งคือบางคนต้องการการรักษาแบบธรรมชาติเพิ่มเติมเช่นวิตามินในช่องปากและอาหารเสริมแร่ธาตุ การเยียวยาธรรมชาติได้ผลหรือไม่? แล้วถ้าเป็นเช่นนั้นอันไหน? ค้นหาด้านล่าง จดหมายข่าว HEALTHLINE รับอีเมลสุขภาพสัปดาห์ละสองครั้งของเรา เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่ดีเราจะส่งเคล็ดลับและเรื่องราวด้านสุขภาพที่ดีที่สุดของเราพร้อมข่าวที่ต้องอ่าน กรอกอีเมล์ของคุณ ความเป็นส่วนตัวของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเรา วิตามินเอ วิตามินเอเป็นวิธีการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับสิว แต่คุณต้องแน่ใจว่าได้รับอย่างถูกวิธี วิตามินเอเสริมช่องปากไม่ได้ผลเหมือนกับวิตามินเอเฉพาะตามที่แพทย์จากมหาวิทยาลัยมิชิแกนกล่าว ในความเป็นจริงพวกเขาระวังอาหารเสริมเนื่องจากอาจทำอันตรายมากกว่าผลดี เนื่องจากวิตามินละลายในไขมันจึงสร้างขึ้นในร่างกายของคุณและการได้รับปริมาณสูงกว่า 10,000 หน่วยสากล (IU) อาจเป็นพิษได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ดังนั้นผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์ควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนเริ่มอาหารเสริมใด ๆ วิตามินเอสามารถช่วยรักษาสิวได้ ยาเฉพาะที่ส่วนใหญ่จะเปลี่ยนวิตามินเป็นเรตินอยด์ที่คุณสามารถใช้กับผิวหนังได้ ตามที่ Pussy888 ระบุว่าเรตินอยด์เป็นวิธีการรักษาสิวที่ได้ผลดีที่สุดเนื่องจากสามารถสร้างใหม่และรักษาผิวได้อย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณมีผิวที่สดชื่นอย่างรวดเร็ว แบรนด์เรตินอยด์ยอดนิยมตามลำดับที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด ได้แก่ ทาซาโรทีน (Tazorac) และอะแดปเตอลีน (Differin) คุณสามารถซื้อได้ด้วยใบสั่งยาเท่านั้น สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานเรตินอยด์ สารนี้ยังทำให้การป้องกันรังสียูวีตามธรรมชาติของผิวของคุณอ่อนแอลงดังนั้นผู้ที่ใช้เรตินอยด์ควรดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานานและใช้ครีมกันแดด ธุรกิจโฆษณา โฆษณา รับคำตอบจากแพทย์ในไม่กี่นาทีทุกเวลา มีคำถามทางการแพทย์หรือไม่? ติดต่อกับแพทย์ที่มีประสบการณ์ซึ่งได้รับการรับรองจากคณะกรรมการทางออนไลน์หรือทางโทรศัพท์ กุมารแพทย์และผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ พร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง สังกะสี สังกะสีเป็นแร่ธาตุที่สามารถช่วยเรื่องสิวได้ คุณสามารถรับประทานเป็นอาหารเสริมในช่องปากหรือใช้เป็นยาทา เมื่อเร็ว ๆ นี้ ทบทวนแหล่งที่เชื่อถือได้ จากการศึกษาในหัวข้อที่ผ่านมาพบว่าสังกะสีสามารถลดการผลิตน้ำมันในผิวหนังและสามารถป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียและการอักเสบได้ คุณต้องการสังกะสีเพียงเล็กน้อยในร่างกาย สำนักงานอาหารเสริมแนะนำเบี้ยเลี้ยงสำหรับผู้ใหญ่ของ 8-11 มิลลิกรัม (มก.) มีบางส่วนหลักฐานแหล่งที่เชื่อถือได้ว่าปริมาณที่ค่อนข้างปลอดภัย 30 มก. สามารถช่วยรักษาสิวได้ สังกะสีในปริมาณที่สูงขึ้นอาจเป็นอันตราย บางคนรายงานว่าป่วยจากการได้รับสังกะสีมากเกินไปและการบริโภคสังกะสีมากเกินไปอาจทำให้ขาดทองแดงได้ โลชั่นเฉพาะที่มีสังกะสีสามารถช่วยเรื่องสิวได้เช่นกัน หนึ่งการศึกษาแหล่งที่เชื่อถือได้ พบว่าการทาโลชั่นสังกะสีอะซิเตท 1.2 เปอร์เซ็นต์และอีริโทรมัยซิน 4 เปอร์เซ็นต์ช่วยล้างผิวหนังได้อย่างมีนัยสำคัญ ตำนานและความจริง เราได้พูดคุยกันแล้วว่าวิตามินเอและสังกะสีสามารถช่วยรักษาสิวของคุณได้อย่างไร แต่คุณอาจเคยได้ยินว่าวิตามินอีเป็นวิธีการรักษาที่เป็นไปได้ ความสัมพันธ์ของสิวกับวิตามินอียังไม่ได้รับการศึกษาเช่นเดียวกับวิตามินเอหรือสังกะสี อย่างไรก็ตามในล่าสุดศึกษาแหล่งที่เชื่อถือได้ผู้ที่เป็นสิวพบว่ามีการขาดวิตามินอีเอและสังกะสี ดังนั้นจึงไม่เจ็บที่จะแน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินอี 15 มก. ที่แนะนำทุกวัน เลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินอีทางออนไลน์ น้ำมันทีทรีอาจช่วยเรื่องสิวของคุณได้เช่นกัน ในหนึ่งเดียวศึกษาแหล่งที่เชื่อถือได้30 Slotxo คนใช้เจลทีทรีออยล์เป็นเวลา 45 วันและอีก 30 คนใช้ยาหลอก ผู้ที่ใช้เจลพบว่าสิวดีขึ้นมากขึ้น น้ำมันทีทรีเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ซึ่งเป็นส่วนผสมที่รู้จักกันดีในครีมรักษาสิว มีผลคล้ายกันคือเช็ดแบคทีเรียและลดการผลิตน้ำมัน ทั้งสองอย่างมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ แต่น้ำมันทีทรีดูเหมือนจะก่อให้เกิดผลข้างเคียงน้อยลงเช่นอาการคันแสบร้อนและลอก



Post by samuel :: Date 2020-09-23 15:01:02


[1]

Opinion No. 1 (4169761)

 

เว็บหวยดี มีหวยออนไลน์ให้บริการทุกรูปแบบ เช่น > หวยรัฐบาล < หวยลาว หวยยี่กี หวยซูเปอร์ยี่กี หวยฮานอย หวยมาเลย์ หวยโจ๊กเกอร์ HD หวยหุ้นไทย/ต่างประเทศ สำหรับเกมเดิมพันออนไลน์ก็จะมี เกมหัวก้อย HD และเกมตีไก่ HD และอื่นๆอีกมากมายที่กำลังทำการอัพเดทอยู่ ณ ตอนนี้ และให้อัตราจ่ายหวยออนไลน์สูงสุดถึง บาทละ 900


By toon Date 2020-09-27 14:26:42



[1]


Opinion
Opinion *
By  *
E-Mail 
Don't Display E-mail