ทุกวี่วันผิวของคุณปรารถนาอะไร?


 ผิว

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดภายในร่างกายของพวกเรา การดูแลแล้วก็การดูแลและรักษาที่สมควรเป็นเรื่องสำคัญสำหรับในการรักษาสุขภาพรวมทั้งความสดใสของการปกป้องที่สำคัญนี้

ผิวเป็นอย่างไร?

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดภายในร่างกายของพวกเรา มีส่วนต่างๆมากไม่น้อยเลยทีเดียว รวมทั้งน้ำ โปรตีน ไขมัน (ไขมัน) แร่และก็สารเคมีต่างๆทั้งชีวิตของคุณ ผิวของคุณจะแปรไปไม่ว่าจะดียิ่งขึ้นหรือห่วยแตกลง จริงๆแล้ว ผิวของคุณทำขึ้นใหม่ทุกๆ27 วันคร่าวๆ การดูแลและรักษาผิวของคุณอย่างเหมาะควรเพื่อรักษาสุขภาพรวมทั้งความสดใสของอวัยวะสำคัญนี้เป็นสิ่งจำเป็นมากมาย

 918kiss

ข้อมูลนี้เป็นเพียงแค่ภาพรวมเพียงแค่นั้น และไม่ควรจะแทนที่ข้อเสนอแนะของผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ

 สล็อต

ทุกวี่วันผิวของคุณปรารถนาอะไร?

ในตอนที่งานกิจวัตรรีบเร่งรวมทั้งมีชีวิตชีวา คุณสามารถผ่านถ้วยน้ำหรือผ่านกระบวนการทำความสะอาดได้อย่างไม่ยากเย็นแม้กระนั้น เมื่อเวลาผ่านไป นิสัยที่ไม่ดีพวกนั้นบางทีอาจทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อผิวของคุณได้ ในทุกๆวัน คุณควรจะมั่นใจว่าได้มอบ:

 

น้ำจำนวนมาก.

ชำระล้างอย่างทั่วถึงวันละสองครั้ง ในช่วงเวลากลางคืน อย่าลืมล้างเครื่องแต่งตัวแล้วก็ชำระล้างอย่างแม่นยำก่อนนอน

โภชนาการที่สมดุล

ให้ความชื้น นี่เป็นขั้นตอนที่จำเป็นต้องหากแม้สำหรับคนที่มีผิวมัน มีมอยพบร์ไรเซอร์มากไม่น้อยเลยทีเดียวในตลาดที่ไม่มีน้ำมัน

ป้องกันแสงแดด ป้องกันแสงแดด ป้องกันแสงแดด. การคุ้มครองป้องกันผิวจากรังสี UVA และก็ UVB ที่ก่อให้เกิดอันตรายเป็นเรื่องสำคัญเป็นอย่างมาก ชี้แนะให้ใช้ครีมที่มีไว้ป้องกันแสงแดด (SPF 30 หรือสูงขึ้นมากยิ่งกว่า) วันแล้ววันเล่า ซึ่งจะช่วยคุ้มครองความเสื่อมโทรมจากแสงอาทิตย์ โรคมะเร็งผิวหนัง รวมทั้งริ้วรอย

ตลอดชาติคุณควรจะเอาใจใส่กับทุกส่วนของผิว ทำความรู้จักดีกับมันเพื่อที่คุณจะมองเห็นความเคลื่อนไหวอะไรก็แล้วแต่ที่บางทีอาจเกิดขึ้น ดังเช่นว่า ไฝหรือแพทช์ต่างๆที่บางทีอาจจำต้องได้รับการดูแลเพิ่มอีก

 

องค์ประกอบของผิวหนังเป็นยังไง?

ผิวหนังชั้นนอก: ชั้นนอก

 

ผิวหนังชั้นนอกเป็นชั้นที่บางที่สุด แม้กระนั้นมีบทบาทปกป้องรักษาคุณจากสิ่งแวดล้อมที่เลว โดยมีถึง 5 ชั้นในตนเอง ผิวหนังชั้นนอกยังโฮสต์เซลล์ชนิดต่างๆ:

Keratinocytes ซึ่งผลิตโปรตีนที่เรียกว่าเคราตินซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนังชั้นนอก

เมลาโนไซต์ซึ่งผลิตเม็ดสีผิวของคุณ เรียกว่าเมลานิน

เซลล์ Langerhans ซึ่งคุ้มครองป้องกันไม่ให้สิ่งต่างๆไปสู่ผิวของคุณ

หนังแท้: ชั้นกึ่งกลาง

 

ผิวหนังชั้นหนังแท้เป็นชั้นที่ทำให้ผิวของคุณอิ่มใจรวมทั้งอิ่มใจ อายุและก็แดดสามารถทำลายผิวหนังชั้นหนังแท้และก็นำมาซึ่งการก่อให้เกิดริ้วรอยได้

 

ผิวหนังชั้นหนังแท้เป็นการผสมที่สลับซับซ้อนของเส้นเลือด รูขุมขน แล้วก็ต่อมไขมัน (น้ำมัน) ตรงนี้ คุณจะเจอคอลลาเจนแล้วก็อีลาสติน ซึ่งเป็นโปรตีน 2 จำพวกที่ต้องต่อร่างกายผิว เพราะเหตุว่ามันให้การรองรับรวมทั้งความยืดหยุ่น (ความรู้ความเข้าใจของผิวสำหรับการกลับสู่ภาวะเดิมภายหลังถูกยืดออก) ไฟโบรบลาสต์เป็นเซลล์ที่คุณจะเจอในชั้นนี้ เนื่องจากว่าพวกมันสังเคราะห์คอลลาเจนแล้วก็อีลาสติน ชั้นนี้ยังมีตัวรับความเจ็บรวมทั้งสัมผัส

 

Hypodermis: ชั้นไขมัน

 

เลเยอร์นี้เรียกอีกอย่างว่า subcutis เป็นโฮสต์ของต่อมเหงื่อ เซลล์ไขมันรวมทั้งคอลลาเจน รวมทั้งมีบทบาทสำหรับการรักษาความร้อนภายในร่างกายรวมทั้งปกป้องรักษาอวัยวะภายในที่สำคัญของคุณ การลดเยื่อในชั้นนี้มีส่วนทำให้ผิวหนังหย่อนยานคล้อย

 

โปรตีนของผิวหนังเป็นอย่างไร?

คอลลาเจน: คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์บริบูรณ์ที่สุดในผิวหนัง คิดเป็น 75-80% ของผิวคุณ คอลลาเจนและก็อีลาสตินมีบทบาทสำหรับในการขจัดริ้วรอยแล้วก็ร่องลึก เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งแวดล้อมรวมทั้งความชราภาพจะลดความรู้ความเข้าใจสำหรับเพื่อการผลิตคอลลาเจนของร่างกายคุณ

อีลาสติน: รู้สึกว่ายืดหยุ่น อีลาสตินเจอด้วยคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ เป็นโปรตีนอีกประเภทหนึ่งที่มีบทบาทสำหรับเพื่อการสร้างส่วนประกอบให้กับผิวหนังและก็อวัยวะของคุณ เหมือนกันกับคอลลาเจน อีลาสตินได้รับผลพวงจากเวลารวมทั้งส่วนประกอบต่างๆระดับที่ต่ำกว่าของโปรตีนนี้ทำให้ผิวของคุณเหี่ยวย่นรวมทั้งหย่อนยานคล้อย

เคราติน: เคราตินเป็นโปรตีนหลักในผิวของคุณ และก็สร้างขึ้นเป็นผม เล็บ รวมทั้งชั้นผิวของผิวหนัง เคราตินเป็นสิ่งที่สร้างความแข็งแกร่งให้กับผิวของคุณรวมทั้งช่วยปกป้องเครื่องกีดขวางที่ผิวของคุณมอบให้



Post by manat :: Date 2021-09-20 14:13:55


Opinion
Opinion *
By  *
E-Mail 
Don't Display E-mail